Balance øvelser til hest

Det er en rigtig god ide at lave balanceøvelser til hest, det styrker både kropsbevidstheden omkring dit bækken og balancen, eller manglen på samme. Vi står normalt på vores fødder og holder balancen, når vi sætter os op på en hest, så balancerer vi på vores bækken. Og det er meget sværere at mærke balancen dér. Der er mange receptorer i fødderne der sender beskeder til hjernen om hvordan du står, men det er der ikke i bækkenet. Så det kommer ikke helt af sig selv, man skal gøre en ekstra indsats.
Disse øvelser er med til det.